怎么维持一段稳定又幸福的长期关系,男女朋友,家庭婚姻

原创 xiuxing  2020-01-13 21:31  阅读
PUA泡学网旨在帮助男生在社交中给与之相爱的女生带来真正的爱情体验,不让大家因为不会跟女生聊天,或是木讷呆板,或是自卑懦弱而错过自己最爱的人。同时我们将继续传递正确恋爱价值观,坚决抵制不良PUA和五步陷阱,还“两性情感”一个真正纯净健康的社交环境!


很多兄弟历经磨难终于追到了自己喜欢的女生,却在之后的相处中跟女生渐行渐远,最终落得个分手的下场。

人们常说“这一生,能够找到一个真心爱人就已经足够了。”

的确,面对这种真心爱人,我们不应该以遗憾告终,而是要和她在幸福中一直走下去。

今天,我就来教兄弟们:

如何维系一段幸福的长期恋爱。


全套PUA泡妞课程,实战把妹聊天套路,让你快速掌握跟女神聊天的秘诀,两周蜕变撩妹高手!
立即点击,查看泡妞课程核心内容


01 确保恋爱关系持续上升

在恋爱中,情侣之间所要面对的最大敌人就是「恋爱关系的冷淡」。

很多恋爱中的人,由于长时间面对对方的样貌、本性和生活习惯,于是就会产生一种倦怠的心理。

而这种心理所带来的后果就是,你会开始主动的放大对方的缺点以及生活弊端。

与之相对的是,你们之间不再轻易的忍让,矛盾和摩擦会几何式的增长。

所以,你可以看见的是,那些恋爱了一段时间的情侣,大多数会陷入不断的争吵中,早已失去了当初刚恋爱时的甜蜜。

这就是俗称的爱情多巴胺逐渐褪去,彼此之间的吸引力降低,情侣之间的新鲜感逐渐褪去。

由此而来的,就是女生经常在争吵时说到:你是不是不爱我了?,而男生则会在心里默默的问自己当初为什么会喜欢上她?

这时候,你要做的是:「将恋爱关系再度升级」。

如果说你和她的恋爱关系长期处于平淡期,那么你们很容易因为某一次的矛盾而直接分道扬镳。

那么我们如何将这种平淡的恋爱关系再度升级呢?

「制造新鲜感」

你要知道你们的恋爱关系变为平淡的原因就是因为缺乏新鲜感,缺乏刚在一起时的那种吸引力。

对于你来说,平时朝九晚五、努力打拼事业,固然是恋爱中的首选任务,毕竟是为了你和她的将来。

但是也要懂得为她制造一点浪漫的小情绪。

比如:

在某个纪念日时偷偷定一个酒店,准备一个小资礼物,带她重温一下刚在一起时的激情。

可能女生会故作矜持,甚至是会说你乱花钱,但是她的内心一定是会为你加分的。

人在本质上都是属于喜新厌旧的生物,如果说想要和一个人保持长久稳定的关系,那么一定要懂得在生活中有意识的制造小波澜和小惊喜。

展现出自己的生活情趣,让对方时不时的有种发现新大陆的感觉,发现爱情的有趣之处,这样子你们的恋爱关系才会持续上升。


02 保证爱情的核心价值

想要维持长久稳定的恋爱关系,就要维持好爱情的三大核心价值:

「精神价值」、「性价值」、「自我价值」。

精神价值:彼此生活情绪属于同频状态,即懂得包容彼此的价值观,以及有着共同的社交圈和兴趣圈。

性价值:彼此对于对方的直接吸引力,性冲动和激情生活。

自我价值:彼此的事业、学识、能力的发展程度。

首先,我先来说说精神价值。

随着恋爱关系的发展,很多情侣越来越感觉聊不到一块去了。

什么女生嫌弃男生不懂韩剧、男生嫌弃女生不懂游戏......

所以,既然都聊不到一块去,索性也就各玩各的,而这正是恋爱关系走向分手的警告。

而想要培养彼此的精神价值,那么就要懂得包容彼此的个性,让彼此的生活产生交集,培养一些共同的兴趣爱好,在生活中制造出话题感和共同感。

简单的说就是你们可以一起做某些事情,让彼此之间有话可说,有事可做。

例如:

一起看一部热播的电视剧、一起去学习一个兴趣班、提出交换,你陪她看韩剧,她陪你玩游戏......

接下来就来谈性价值。

据心理学调查显示,爱情中彼此的性冲动最多只能保持5年,因为人的多巴胺和苯乙胺醇的分泌不会长时间处于旺盛状态。

就好比你天天看着迪丽热巴,不出5年你就会看腻。

所以说,想要维持性价值,就必须懂得塑造自身的外在形象,尝试着改变自身在对方眼中的固定印象。

你可以偶尔尝试一下新的搭配,或者换个新的发型,让对方意识到你有新的亮点吸引她。

那么同样的,情侣之中存在的正向牵引力,会让她潜意识的向你靠近,向你学习,她也会去尝试新的造型来吸引你。

你们之间的恋爱关系也会走入一个良性循环,不断的被对方所吸引。

最后是自我价值。

长期的恋爱关系就好比逆水行舟,不进则退。

如果说你在这段恋爱关系中,能够很轻松的一眼看出明天、后天、大后天会是什么样子的,那么你就会有一种惰性心理。

会觉得反正后面都一样,安于现状蛮好的。

而事实上在恋爱关系中,无论有多亲密,都不要缺乏危机意识,如果你失去了危机意识,不想去为将来奋斗的话,那么爱情也会随之崩盘。

所以说,在恋爱中不能过于自信,认为当下没有矛盾,没有争吵就万无一失了。于是把自己不求上进、浑浑噩噩的一面展示给对方,那么对方一定会逐渐失去
耐心,从而离开你。


全套泡妞课程,教授恋爱心理学,把妹技巧,聊天,邀约,私密空间,核心自信。没钱?不帅?也要让女神倒追你!
立即点击,查看泡妞课程核心内容


03 对于彼此的认同感

在恋爱关系中,什么是认同感?

举个简单的例子:

在恋爱初期,如果你打碎了一个杯子,对方会说:“怎么了,手有没有割破?”

而在恋爱平淡期,你打碎了一个杯子,对方则会说:“你怎么这么毛躁,这么点小事都做不好。”

比较一下两者,前者对于事情更加注重你的感受,这就是认同感高的表现。

而后者只在乎自己的情绪,这就是认同感低。

当恋爱中,如果彼此对于自己情绪的表达大于对对方的关照时,那么就是一种认同感低的体现。

而如果持续性认同感低的话,换来的只有不断的争吵,久而久之,演变为不可调和的矛盾,最终分手。

那么我们应该怎么增加彼此的认同感呢?

这里就需要用到「内在沟通」。

内在沟通:指除了日常交流之外更多的进行内心想法交换的过程。

在恋爱的平淡期,双方的交流大多数仅限于日常交流,缺乏有效的深度沟通,往往会导致彼此产生猜测和怀疑,距离感也就油然而生。

所以在恋爱的平淡期,遇到了生活中的矛盾不要积攒,而是要学会及时的沟通和解决。

主动的去诉说自己的负面情绪,耐心的听对方的负面情绪,找到问题根源并及时解决才是你应该做的。

例如:

“今天又加班了,好烦啊。”

“为什么我又掉头发了。”

......

其实很多时候的负面情绪,如果你及时跟对方说出来,那么只会变为彼此之间的趣事,而不会演变为坏事。

经营恋爱关系并不是躲在各自的角落闭口不言,而是走进彼此的内心,倾听对方的声音。

只要你做到以上三点,那么维系住一段幸福的长期恋爱也就不在话下了。